Monday, February 20, 2012

Nak kurus??

nak kurus?? senang je... yang penting kena lah konsisten.... kalau xkonsisten buat apa2 pun xjadi kan. macam aku....sebelum tidur harus minum 1 paket lactolite.. lepas tu minum air kosong. besok pagi2 confirm buang.kalau ada masalah sembelit memang bagus lah amek lactolite ni. confirm lega. hari2 boleh buang dengan senang. lepas tu sebelum aku pergi kerja pakai koset premium beautiful. pakai 8 jam sehari.. confirm nampak hasil...!!! confident je nak jalan..!!



sebelum tidur amek 1 paket... 

+


pakai 8 jam sehari... 
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-




masa ni berat badan 62 kg...!! pipi sangat2 tembam.. tension...!! kalau xjaga memang potensi untuk gemuk mampu aku capai.. seraaammmm....!!! tapi lepas konsisten pakai koset premium beautiful 8 jam sehari... dan setiap malam minum 1 paket lactolite... aku turun 4kg... sekarang dah 58kg... 



0 comments: